महामारी से 5-11 साल तक के बच्चों में बढ़ा तनाव:चिंता और अवसाद से जूझ रहे बच्चे, उन्हें एहसास कराएं कि वे अकेले नहीं हैं, उनकी बातों को महत्व देने से भी तनाव कम होगा